2013-07-09 9日、暑い 昨晩はエアコンディションして寝た。が、いろいろ不安もありうまく寝つかれなかった。不安というか、身体のコンディションの問題。 筋トレはかろうじて続けている。負荷をかけてもそれほど残らない。 タニタの計測で体内年齢は28歳と出た。ほんとかね。 そういえば、昨日は、豪雨のなかを歩いた。雷がきれいだった。