ログイン

　昨日はいい気になって半袖過ごしていたら体が冷えたのか夜間頭痛になった。頭痛は珍しいなと思った。なかなか寝付かれないので坐禅。そして坐禅も効果なしだが、そもそも坐禅とはそんなもの。眠れないのでいくつかCDのエンコーディングをやり直し。最近、AACの256でも音がいまいちと思うようになってきた。で、それを聞いたりしているうちに眠くなった。
　夢は覚えていない。朝方は、ああ頭痛は消えたなと思い、今度は瞑想していた。瞑想中にいくつか思いついたというかわかったことがあった。