表題通り、啓示、時間、奇跡を扱っているが、主眼は啓示と比較しつつ奇跡を扱っている。奇跡は対人的なものとされている。「赦し」とは書かれていないが、その意味で受け取ってよく、その「奇跡」によって時間を節約するというのはレッスンでも繰り返し述べ…

筋トレ＋エアロビ＋ストレッチ、ということで次第に強化。 エアロビにはエリプティカルを使う。慣れてきた。