2008-05-27 晴れ 昨日は調べごとを遅くまでしてそのせいか、寝付かれず、フルーツワインなどを飲んでもまだ寝付かれず、音楽を聴き、ストレッチなどをして、いつか寝た。夢は覚えていない。 そういえば昨日の水泳の疲れはあまりない。別途筋トレとかもするかなとか思った。