2013-08-09から1日間の記事一覧

8月9日、金曜日。

暑い。かなりまいる。明日はさらに40度にもなるという。もはや台風や豪雨で閉じ込められるのと変わりない。 筋トレの効果は、当然ながらそう明確には出て来ないし、もともと肥満でもなんでもないが、それでも身体がきゅっとしまってきた感じがして心地よい。…