This holy instant would I give to You.Be You in charge. For I would follow You,Certain that Your direction gives me peace. レッスン362から364までは、黙想というか個別のレッスンは与えられていない。一年間、私の場合は一年三か月ほどかかったこと…

雨になるらしい。 筋トレと水泳。筋トレは現状可能な限り負荷をかけてみた。