はてなＱ iPodの「オーディオブック」にスピーチや音声CDを入れたいのですが、どうすればいいのでしょう？

環境はWindowsXP、iTune4.8.0.31、iPod Photo 30GB v1.1 (2005-3-23アップデータ適用済)です。

　ちょっと質問を理解しそこねるが、一般的な回答なら、ちょっと書くのがたるい。
　このまま無回答だったら、なんか書きます予定地。
追記
　⇒[教えて！goo] ipod iTunes　での目的にあった再生方法。
　これでわかる？
　つまりフツーにAACでエンコードすると拡張子がm4aになるのだけど、これをm4bにする。それからiPodへ転送。